תוסף חשוב לתחזוקה ושיפור תהליכי זיכרון וחדות מחשבה. באומגה 3 יש שתי חומצות שומן DHA ו EPA שחשובות לתמיכה ושיפור תהליכי החשיבה, שפה, זיכרון, תפיסה,  הסקת מסקנות, ועוד. מחקרים הראו ששימוש קבוע באומגה 3 משפר בעיות זיכרון ופעילות מוחית. פוראור סופר אומגה 3 העשירה בחומצות שומן מסוג DHA ,שמן דגים טהור עם אומגה 3 ושמן זית העשיר בחומצה אולאית. יוצרת את האיזון המושלם בין DHA וחומצת השומן EPA לבריאות אופטימלית.  בנוסף, צריכת DHA מקושרת לירידה בסיכון של הידרדרות מנטלית הגוברת עם הגיל. אין אף חומצת שומן אחרת שיכולה לעשות זאת.